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    Hanauer RC Hassia: Erfolgreiches Ostertrainingslager am Lago di Pusiano

    Das diesjährige Ostertrainingslager des Hanauer Ruderclub Hassia führte die U19/U23-Trainingsgruppe an den Lago di Pusiano in Italien. Untergebracht im Centro Remiero Lago di Pusiano, fanden die Athletinnen und Athleten optimale Bedingungen für eine intensive Vorbereitung auf die bevorstehende Saison.

     Das Training gliederte sich in zwei Schwerpunkte: Im ersten Block lag der Fokus auf dem Umfangstraining mit zahlreichen Kilometern auf dem Wasser. Bei meist perfekten Bedingungen – spiegelglatter See, viel Sonnenschein und frühsommerliche Temperaturen – konnten die Sportlerinnen und Sportler wertvolle Grundlagen legen. Der zweite Trainingsabschnitt stand ganz im Zeichen der Wettkampfvorbereitung. Die U23 arbeitete gezielt auf die Deutschen Kleinbootmeisterschaften hin, während sich die U19 auf die erste Rangliste vorbereiteten. Entsprechend wurden vermehrt Strecken im Renntempo absolviert.

    Neben den intensiven Einheiten auf dem Wasser sorgten auch gemeinsame Aktivitäten wie eine Bergtour für Abwechslung und stärkten den Teamgeist. Kulinarisch kam die Gruppe ebenfalls auf ihre Kosten – große Mengen Pasta gehörten ebenso zum Alltag wie ein wohlverdientes Eis am Steg nach den Trainingseinheiten.

    Das durchweg warme Wetter ermöglichte schon früh das heiß ersehnte Training im Einteiler und trug zur positiven Stimmung innerhalb der Gruppe bei. Insgesamt bot das Trainingslager ideale Voraussetzungen, um sowohl sportlich als auch mannschaftlich wichtige Fortschritte zu erzielen.

    Betreut wurde die Maßnahme von Trainer Robby Gerhardt, der mit dem Verlauf der Woche und den gezeigten Leistungen sehr zufrieden sein konnte.







     

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