Ideale Bedingungen beim 26. HRV Skilanglauf-Trainingslager in Tirol

Acht Tage Sonne pur bei hervorragend präparierten Loipen, Temperaturen bis minus 16 Grad in den Morgenstunden, angenehmen minus 3 Grad am Mittag und die hervorragende Verpflegung im Stammhaus "Rustical" waren die Basis, dass fast alle 20 Teilnehmer am 26. Trainingslager des Hessischen Ruderverbandes in Leutasch gesund und motiviert das Training bis zum Abschlussrennen über acht Kilometer absolvieren konnten. Zwanzig Ruderinnen und Ruderer aus Gießen, Weilburg, Frankfurt, Limburg, Offenbach und Eschwege nutzten die hervorragenden Schneeverhältnisse im Tiroler Leutaschtal, um ihre Grundlagenausdauer zu verbessern und damit die Basis für die Saison 2010 zu legen.

Davor lagen unter der Leitung von Trainer Hans Werner Bruchmeier täglich vier bis sechs Stunden Ausdauertraining sowie Theoriestunden zum Ausdauertraining und zwei Videoanalysen. Die sieben Anfänger waren am Ende des Trainingslagers von den schon geübten Langläufern technisch nicht mehr zu unterscheiden.

Ein Teil der Gruppe nutzte darüber hinaus den freien Nachmittag, um die ersten Alpin-Schwünge auf Short-Carvern zu probieren und zeigten schon nach zwei Stunden, dass mit einer guten Kondition und Bewegungsgefühl schnell Erfolg auch in anderen Sportarten erreichbar ist.